2019-11-26 9:47:42

初冬時節(jié)，細雨綿綿的山城依然遍地是綠。渝北區(qū)金龍社區(qū)迎來了幾位滿臉笑容的人，不看他們的穿著，很難發(fā)現(xiàn)山城已經(jīng)進入了冬季。社區(qū)麻將館的人群也比往日少了些，估計都在家里刷手機吧！不過，金龍社區(qū)的會議室今天倒是熱鬧非凡，他們都是金龍社區(qū)的老黨員老干部，正在迎接脊柱健康科普專家的到來。

自去年以來，“北京脊舒寶脊柱健康科普推廣委員會”聯(lián)合“重慶市科學技術(shù)協(xié)會”、“重慶市紅十字會”走進重慶市渝北區(qū)多個社區(qū)進行“脊柱健康科學普及”工作。收到了良好的效果，課程中科普人員從日常生活的各個方面認真分析了不良習慣導致脊柱慢性變形的問題。老同志們不時打斷科普人員講課，提出自己所遇到的脊柱健康問題，難得的是老同志們非常關(guān)心兒孫們的脊柱健康問題。

如今，孩子們運動的機會少了，娛樂也轉(zhuǎn)向了電子類產(chǎn)品，甚至連做作業(yè)也嫁接了各類APP。這使得孩子們坐著的時間成倍地增加，坐久了都會累，孩子們脊柱的形態(tài)也會發(fā)生不同程度的變形。很多家長在自己無法陪伴孩子玩耍的時候，通常喜歡把手機扔給孩子們自己玩，這是個危險的信號。

對于孩子們而言，無論是做作業(yè)或者看書，肩部的肌肉長時間緊張，很容易引起肌肉疲勞，造成肩頸不適。時間久了，會造成骨骼和韌帶的失衡，從而導致雙肩不等高、駝背、骨骼發(fā)育不良等問題。不僅影響他們的生活質(zhì)量也影響他們學習成績的提高，特別是女孩子。如果孩子們學習緊張，松軟地趴在桌子上學習，或者桌椅的配置過高、過低，不但影響視力，更影響脊柱的發(fā)育。脊柱發(fā)育不良，不僅影響孩子們的心肺功能還影響消化等諸多其它內(nèi)臟疾病，最主要還會影響自尊心。周圍小孩會議論他，比如有的小孩溜肩膀、羅鍋，體型不好對小孩的心理自信造成影響。

據(jù)美國媒體機構(gòu)Zenith發(fā)布的最新研究報告顯示，到2018年，中國智能手機用戶數(shù)量位居全球第一，達到13億。印度排在第二名，擁有5.3億個智能手機用戶。美國排在第三名，有2.29億個智能手機用戶。龐大的人口基數(shù)和智能手機企業(yè)的崛起，讓中國成為了智能手機的第一大國。而在全球“泛濫”的智能手機也正在改變?nèi)藗儗τ诰W(wǎng)絡的使用習慣。

整個社會都應該重視電子產(chǎn)品給脊柱帶來的傷害，脊柱健康科學普及工作迫在眉睫，我們希望人人都能夠做到保護脊柱像刷牙洗臉一樣。

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來源：智企新聞網(wǎng)

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編輯：楊文博