2021-06-23 16:34:50 來源：中國周刊

（中國周刊：呂云濤）怎么樣保證小學生10小時睡眠時間？怎么樣能早點做好作業(yè)？這幾個問題，讓每個老母親操碎了心。

為全面貫徹教育方針，堅持“五育并舉”，落實立德樹人根本任務，發(fā)展素質(zhì)教育，確保學生作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)管理規(guī)范化、科學化，河北省石家莊市西古城小學開展了一系列工作。其中一項舉措，深受學生和家長的歡迎。

 

日前，西古城小學每一位學生都拿到了一份學校下發(fā)的“睡眠令”承諾書。要求學生做到：自覺遵守學校“睡眠令”，每天晚上按時關(guān)燈，一個人獨立睡覺，不吵不鬧，安靜入睡。

 

同時，學校對學生們“如何做到每天按時睡覺”給出了具體的“行動指南”，如不把課堂作業(yè)帶回家、放學回家后，不玩網(wǎng)絡游戲、自覺開展陽光體育運動等。

孩子們在老師和家長的共同指導下，完成了手繪作息時間表。

 

學校也向家長們發(fā)了《“睡眠令”告家長書》。

這份告家長書在告知家長“睡眠令”具體內(nèi)容的同時，也給家長們列出了具體的行動指導，如合理安排家庭生活與作息，做好孩子的榜樣，為孩子營造良好的環(huán)境；認真記錄，及時將孩子執(zhí)行“睡眠令”的情況反饋給老師；做好監(jiān)督，發(fā)現(xiàn)學校有違令的情況，及時反映，幫助整改等。

為了促進“睡眠令”落地生效，西古城小學還面向全體教師出臺了一份“作業(yè)令”，從嚴格控制作業(yè)總量、創(chuàng)新作業(yè)形式、倡導作業(yè)分層三個方面給老師提出了更高的要求，同時明確要求教師不得給家長布置或者變相布置作業(yè)，不得要求家長檢查和批改作業(yè)。

前期，我校就教師布置作業(yè)等內(nèi)容開展了專題培訓，每周都會檢查作業(yè)布置情況，“睡眠令”的出臺更是加強了這種約束力。

 

通過此次活動，家長朋友們和同學們都深刻認識到了睡眠管理的重要性，同學們也都學會了科學規(guī)劃時間。家校合育，共同保障了同學們的身心健康發(fā)展。

編輯：海洋